调味品保健功能推荐
盐
取盐1克，冲开水一杯，每日清晨饮服，治虚火上炎所致齿痛、心烦失眠，助疗便秘。
糖
取白糖、枣肉、芝麻各等分，捣研为丸，每日饭后含咽6-9克，治肺噪咳嗽、肝肾精血不足。
醋
选上等黄豆炒熟，装入盛有醋的瓶内，醋与豆比例为2：1，密封置阴凉处1周，日服1汤匙，豆约15粒，久之可防治高血压、糖尿病、肥胖症、便秘。
酱油
取酱油30克，调入温开水，日饮2次，治昏暑热。
生姜
取生姜30克，切细，加红糖10克，入水煮沸温服，治风寒感冒，腹痛腹冷。
胡椒
胡椒七粒，去核红枣3枚，入水共煮，吃枣喝汤，治胃寒疼痛。
茴香
取八角茴香炒熟研末，每取6克，饭前以酒送服，治阳痿不举，腰膝酸软。
调味品保健功能推荐
盐
取盐1克，冲开水一杯，每日清晨饮服，治虚火上炎所致齿痛、心烦失眠，助疗便秘。
糖
取白糖、枣肉、芝麻各等分，捣研为丸，每日饭后含咽6-9克，治肺噪咳嗽、肝肾精血不足。
醋
选上等黄豆炒熟，装入盛有醋的瓶内，醋与豆比例为2：1，密封置阴凉处1周，日服1汤匙，豆约15粒，久之可防治高血压、糖尿病、肥胖症、便秘。
酱油
取酱油30克，调入温开水，日饮2次，治昏暑热。
生姜
取生姜30克，切细，加红糖10克，入水煮沸温服，治风寒感冒，腹痛腹冷。
胡椒
胡椒七粒，去核红枣3枚，入水共煮，吃枣喝汤，治胃寒疼痛。
茴香
取八角茴香炒熟研末，每取6克，饭前以酒送服，治阳痿不举，腰膝酸软。